Prenez le contrôle de votre diabète avec les conseils d'un diététiste certifié. Notre approche personnalisée de la nutrition et de la gestion du mode de vie peut vous aider à gérer votre taux de sucre dans le sang et à mener une vie active et épanouissante.
You’re too young to feel this old!
I focus on helping people with chronic pain, especially joint pain, and fatigue because I’ve been there. This adds an extra layer of complexity to your health and your life. You need solutions that are going to work even on days when you are dealing with a flare of pain or your fatigue is dragging you down even harder.
You still have to feed yourself and take care of yourself. You still have to work on your relationship with food, while dealing with pain and a lack of energy. You still have to carry on with life with this extra weight on your shoulders.
I will help you discover the lifestyle that works best for you by combining nutrition science and your own lived experience. I will help you reconnect with your intuitive sense of what you need so that you know how to best care for yourself.
To learn more check out samanthaholmgren.ca/work-with-sam
All appointments take place virtually.
Hello. I’m Teri and I’m a caring, understanding dietitian. I counsel people of any age who live in Alberta. I cover almost all nutrition and related topics.
Do you want to:
• Become healthier, reach a body-related (e.g. weight) goal, follow a diet or eating pattern (e.g. intuitive eating), or change a habit?
• Save food-related money and time?
• Prevent or treat a health condition (e.g. a digestion issue) or symptom?
• Improve your mental health (e.g. reduce stress)?
• Feel more satisfied with who you are and what your life is like?
We can discuss what goals to focus on and how to work towards reaching them.
I can do many tasks such as:
• Do problem solving, find/teach information, and discuss feelings/thoughts
• Check if you’re meeting your nutrition needs
• Create resources and physical-activity/meal plans
• Guide you while you try preparing food
I can use various apps (e.g. Cronometer and Mealime) and methods (e.g. cognitive behavioral therapy and mindfulness).
Dietitian services are income tax deductible and I can do direct billing to most insurance companies.
I do not cover type 1 diabetes, insulin injections, and tube or IV feeding. Also, ignore the word “specialties” and “package” on this page.
More information about myself and my services is at https://teridietitian.wixsite.com/home
Interested? Please book a video/phone call with me or email me at teri.nutrition300@gmail.com
As a registered dietitian, I have always been passionate about health, food and well-being. I aim to help my clients to develop a healthy relationship with food and balanced eating habits through a realistic and personalized approach as well as to prevent and manage chronic diseases. As an avid sports enthusiast, I understand the energy requirements and the body's needs to perform well in sports such as skiing, running, team and individual sports. My mission is to help transform the subject of nutrition into an invigorating rather than intimidating experience.
En tant que diététicienne, j'ai toujours été passionnée par la santé, l'alimentation et le bien-être. Mon objectif est d'aider mes clients à développer une relation saine avec la nourriture et des habitudes alimentaires équilibrées grâce à une approche réaliste et personnalisée, ainsi qu'à prévenir et gérer les maladies chroniques. En tant que passionnée de sport, je comprends les besoins énergétiques et les besoins du corps pour être performant dans des sports tels que le ski, la course à pied, les sports d'équipe et individuels. Ma mission est d'aider à transformer le sujet de la nutrition en une expérience vivifiante plutôt qu'intimidante.
Graduée de l'université McGill avec un baccalauréat en Diététique et Nutrition Humaine, je suis passionnée par l'alimentation et les effets bénéfiques qu'elle peut avoir sur notre corps. Que ce soit pour la prévention ou la gestion de maladies chroniques, pour optimiser vos performances sportives ou bien pour améliorer votre qualité de vie, je vous aiderai à trouver l'équilibre entre le plaisir de manger et la santé!
Graduated from McGill University with a bachelor's degree in Dietetics and Human Nutrition, I am passionate about food and its benefits on the human body. Whether it is for prevention or management of chronic disease, to optimize athletic performances or to improve your quality of life, I will help you find a balance between pleasurable eating and health!
Parcourez notre liste d'experts et commencez par fixer un rendez-vous avec la nutritionniste qui répondra le mieux à votre besoin.
Consultez votre nutritionniste via notre outil de vidéoconférence. Il n'y a rien à installer, cela fonctionne directement dans votre navigateur.
Après votre 1ère consultation, vous pouvez discuter avec votre nutritionniste à tout moment et réserver facilement des rencontres de suivi si nécessaire.
It was so easy to find and meet with my dietitian. After just two sessions I am already feeling such a huge difference in my energy, mood and performance in the gym. Thank you Online Nutrition!
Dans ce guide complet, nous explorerons le rôle d'un diététiste dans la gestion du diabète, les avantages qu'il offre et comment il peut améliorer votre vie.
Commençons donc par démystifier la gestion du diabète dirigée par un diététicien !
La gestion du diabète dirigée par un diététicien fait référence au processus de travail avec un diététicien agréé.
Il élabore ainsi des des plans nutritionnels personnalisés, des recommandations alimentaires et des changements de mode de vie pour aider les personnes atteintes de diabète à gérer efficacement leur état de santé.
Une alimentation équilibrée est essentielle pour les personnes atteintes de diabète car elle contribue à contrôler le taux de sucre dans le sang, réduit les risques de complications et favorise une bonne santé globale. Un diététicien peut vous aider à identifier les meilleurs choix alimentaires, les habitudes alimentaires et les changements de mode de vie pour répondre à vos besoins spécifiques.
Un diététicien commence par effectuer une évaluation nutritionnelle approfondie, en tenant compte de facteurs tels que votre âge, votre poids, votre niveau d'activité et vos antécédents médicaux.
Sur la base de ces informations, il peut déterminer vos besoins nutritionnels spécifiques et élaborer un plan de soins nutritionnels personnalisé.
Les diététiciens fournissent une éducation précieuse sur la façon dont différents aliments affectent le taux de sucre dans le sang et sur l'importance d'une nutrition adéquate dans la gestion du diabète.
Ils peuvent également offrir des conseils pour la planification des repas, les courses alimentaires et les sorties au restaurant.
Des rendez-vous de suivi réguliers avec votre diététicien peuvent vous aider à suivre vos progrès et à apporter les ajustements nécessaires à votre plan nutritionnel ou à votre mode de vie.
Grâce à l'aide d'un diététicien, les personnes atteintes de diabète peuvent obtenir un meilleur contrôle de leur taux de sucre dans le sang, réduisant ainsi le risque de complications et améliorant leur santé globale.
Les diététiciens peuvent vous aider à atteindre et à maintenir votre poids optimal, ce qui peut avoir un impact positif sur le contrôle de la glycémie et réduire le risque de complications liées au diabète.
Un diététicien peut vous guider dans la mise en place de changements de mode de vie durables qui soutiennent la gestion du diabète, tels que l'exercice régulier, la réduction du stress et de bonnes habitudes de sommeil.
Les diététiciens peuvent vous apprendre à compter les glucides et à les répartir de manière équilibrée tout au long de la journée afin de maintenir un taux de sucre dans le sang stable dans la plage souhaitée.
L'incorporation d'aliments riches en fibres dans votre alimentation peut contribuer à réguler le taux de sucre dans le sang et améliorer la digestion.
Les diététiciens peuvent recommander certains types et quantité de graisses saines et de sources de protéines maigres à inclure dans votre alimentation pour soutenir le contrôle de la glycémie et la santé globale.
Assurez-vous que le professionnel de la nutrition que vous choisissez est un diététicien agréé, avec une formation et une expérience spécialisées dans la gestion du diabète.
Recherchez des diététiciens possédant des qualifications de Certified Diabetes Educator (CDE)® lorsque cela est possible, car ils ont démontré des connaissances et des compétences supplémentaires sur le sujet de la gestion du diabète.
Renseignez-vous auprès de votre fournisseur de soins de santé, à vos amis ou à vos membres de famille des recommandations pour un diététicien spécialisé dans le diabète. Vous pouvez également effectuer une recherche en ligne pour trouver des avis et des témoignages.
Avant de vous engager auprès d'un diététicien, planifiez un appel initial pour discuter de vos besoins, de vos attentes et pour vous assurer qu'il convient à votre parcours de gestion du diabète.
En résumé, travailler avec un diététicien pour la gestion du diabète peut avoir un impact positif significatif sur votre santé et votre bien-être.
En fournissant une planification de repas personnalisée, une éducation et un soutien, les diététiciens peuvent vous aider à:
Obtenir un meilleur contrôle de la glycémie,
Maintenir votre poids optimal
Apporter des changements de mode de vie durables pour améliorer votre qualité de vie globale.
N'hésitez pas à rechercher les conseils d'un diététicien spécialisé dans la gestion du diabète et à vous lancer dans votre parcours vers une vie plus saine et plus heureuse.
Absolument!
Les diététistes peuvent vous aider:
À gérer votre diabète en planifiant vos repas de façon personnalisée
En vous informant sur la nutrition et le contrôle de la glycémie
En vous conseillant sur les changements à apporter à votre mode de vie, quel que soit votre poids.
La fréquence des rencontres avec votre diététicien dépendra de vos besoins individuels et de vos progrès. Au début, il est possible que vous vous rencontriez plus souvent afin d'établir un plan solide et d'apprendre les bases de la gestion du diabète.
Au fur et à mesure que vous prendrez de l'assurance dans la gestion de votre diabète, vous aurez probablement besoin de moins de rendez-vous.
Oui, les diététistes-nutritionnistes peuvent traiter d'autres problèmes de santé liés au diabète, tels que l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie ou les maladies rénales, en faisant des recommandations diététiques appropriées.
De nombreux régimes d'assurance couvrent les services de diététiciens pour la gestion du diabète. Veillez à vérifier auprès de votre assureur la couverture spécifique dont vous bénéficiez.
Oui, un diététicien peut jouer un rôle important au sein de l'équipe soignante lorsqu'il s'agit de gérer le diabète gestationnel.
Plus précisément, les diététiciens peuvent vous aider: À évaluer votre régime alimentaire et vous fournir des outils, des ressources et des recommandations en matière de nutrition afin que vous et votre bébé reste en bonne santé et que vous réduisiez le risque de complications.
Vous pouvez rechercher un diététicien spécialisé dans le diabète auprès des Diététistes du Canada, demander à votre fournisseur de soins de santé de vous recommander un diététicien ou utiliser des répertoires tels que Dietitian Directory et Online Nutrition.
Au Canada, il y a une différence entre les termes diététiste et nutritionniste. Bien que les deux titres puissent sembler interchangeables, ils présentent des différences distinctes en termes d'éducation, de formation et de champ d'application légal de la pratique.
Le titre de "diététiste" est protégé par la loi dans tout le Canada. Le terme "nutritionniste" est également protégé en Alberta, au Québec, en Nouvelle-Écosse et à l'Île-du-Prince-Édouard, mais pas dans toutes les provinces.
Le terme "nutritionniste" est parfois utilisé sur ce site web pour permettre à l'utilisateur de mieux comprendre les services que nous offrons. Cependant, il est important de noter que nous ne travaillons qu'avec des diététistes agréés en règle avec leur organisme de réglementation provincial.
Cela signifie que vous pouvez être assurés que tous nos partenaires qui fournissent des conseils en matière de nutrition respectent les normes de formation et d'éthique établies par les différents organismes de réglementation provinciaux au Canada.
Bien que les termes "nutritionniste" et "diététiste" soient tous deux liés au domaine de la nutrition, seuls les diététistes ont un champ d'exercice légal qui comprend : La prestation de conseils nutritionnels individualisés, la thérapie nutritionnelle médicale et l'éducation nutritionnelle à des personnes ayant des problèmes de santé particuliers.
Nous vous recommandons vivement de consulter un diététicien (ou un autre professionnel de la santé reconnu, tel qu'un médecin) pour gérer vos problèmes de nutrition et de santé et avant d'apporter des modifications importantes à votre régime alimentaire.
Soyez assuré que sur Online Nutrition, chaque professionnel est un diététiste professionnel en règle avec l'organisme de réglementation de sa province.
Individus qui déclarent se sentir plus confiants dans leurs choix alimentaires après avoir travaillé avec un diététiste.
4 adultes canadiens sur 5 présentent un facteur de risque de maladie chronique, comme le tabagisme, l'inactivité, une mauvaise alimentation ou l'abus d'alcool.
2,7 millions de Canadiens diabétiques bénéficient davantage d'interventions de diététistes, abaissant mieux leur taux d'A1C que les interventions non-diététistes.
Réservez une séance avec Anna Gotheil, diététiste agréée spécialisée dans le rétablissement des troubles alimentaires, l'alimentation intuitive, le SOPK, la thyroïde, les régimes végétariens et végétaliens et le bien-être.
Commencez dès aujourd'hui votre voyage vers une meilleure santé!
